Foto: Codo Meletti |
O Omelete de batata e brócolis é uma receita saudável, fácil de fazer e que rende muitas porções. Pode ser acompanhada por uma saladinha verde ou quem preferir um arroz branco. É uma delícia! Certamente irá agradar a toda família. Veja a receita!
Ingredientes:
- 3 batatas médias sem casca cozidas e em rodelas
- 200 g de presunto em cubos
- 2 xícaras (chá) de brócolis cozidos al dente
- 250 g de mussarela ralada
- 6 ovos
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 4 colheres (sopa) de leite
- 1 colheres (sopa) de farinha de trigo
- Orégano e cheiro-verde a picados a gosto
Modo de preparo:
- Em um refratário médio untado com azeite, alterne camadas de batata, presunto, brócolis e mussarela.
- Monte três camadas e finalize com a batata.
- Repita numa tigela, bata os ovos com um garfo até espumarem.
- Tempere com sal e pimenta.
- Adicione o leite, a farinha, o orégano e o cheiro-verde.
- Misture bem e despeje sobre a batata no refratário.
- Leve ao forno, preaquecido em temperatura alta, por 40 minutos ou até ficar firme e dourar.
- Retire do forno e sirva com salada de folhas.
Fonte: MdeMulher
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